Beneficios de una ducha fría
Te contamos todos los beneficios que aporta tomar una ducha fría en tu piel, tu cuerpo y tu bienestar en general.
Partiendo por el lado ecológico que acorta tus duchas diarias, ahorraras no solo tiempo sino energía eléctrica y por supuesto agua.
Te dejamos un par de puntos para que consideres tomar este hábito en casa, nos dará mucho gusto en Beauty Palace ayudarte a mejora tu estilo de vida respetando tanto a tu cuerpo como al medio ambiente.
Beneficios de bañarse con agua fría
- Mejora los niveles de oxígeno ya que el agua fría provoca que incrementemos nuestra respiración para regular nuestra temperatura corporal.
- El agua fría estimula la noradrenalina, una hormona que produce alivio y mejora el estado anímico mejorando así la ansiedad y la depresión.
- Aumenta la fortaleza mental para superar los retos diarios. Al permitirte estar incómodo durante un breve periodo de tiempo, también puedes cultivar más fuerza de voluntad y "fortaleza mental".
- Las duchas de agua fría son aliadas de la belleza porque ayudan a mantener al piel, incluyendo el cuero cabelludo, y la fibra capilar en buen estado, decir; una piel más flexible y firme.
- Las duchas de agua fría son aliadas de la belleza porque ayudan a mantener al piel, incluyendo el cuero cabelludo, y la fibra capilar en buen estado, decir; una piel más flexible y firme.
En nuestro Detox Infrarrojo terminaos el tratamiento con la ducha fría que estimula la circulación nuevamente, cierra los poros y elimina el sudor de la piel, mejora la absorción de los activos de nuestros productos tras finalizar el circuito detox.