¡40 y más! Cuidados de una piel madura
Conoce todos los cuidados de una piel madura y los tips anti-edad que debes tener a partir de los 40 para conservar tu piel en buenas condiciones.
Una vez pasada la frontera de los 40, nuestra piel empieza a perder firmeza y elasticidad, comienzan a aparecer las primeras arrugas y descolgamientos de piel…(perdida de densidad) como la temida papada, o párpados caídos.
Si no queremos que esto ocurra debemos actuar de inmediato y no pretender que una crema puede hacer todo el trabajo. La prevención y la constancia, como siempre, serán nuestras mejores armas…
En esta época de la vida, la hidratación resulta muy importante, por lo que debes hidratar toda tu piel a diario: cuerpo, cuello y cara.
No olvides aplicarte igualmente al anochecer una crema nutritiva, mejor si ésta contiene retinol o vitamina C, este tipo de cremas previenen el envejecimiento gracias a su efecto tensor. El momento idóneo para su aplicación es justo antes de acostarse, puesto que es por la noche cuando nuestras células entran en funcionamiento y se regeneran, tener un buen contorno de ojos y labios también es ideal.
Una vez a la semana realiza un peeling no agresivo para tu piel y una mascarilla (especialmente las naturales), éstas últimas ayudaran a mantener la piel hidratada, pero recuerda que primero debes eliminar las células muertas.
A partir de los 40 años, las pequeñas arrugas comenzarán a hacer acto de presencia en nuestros rostros, el contorno de los ojos y los labios son las zonas más propensas. Ten cuidado con el maquillaje, éste podría acentuarlas. El cuello es otra zona muy propensa a la aparición de arrugas, puesto que su piel es muy fina y se reseca con facilidad.
Lo mejor será aplicar en dichas zonas un producto indicado y recomendado por especialistas en el tema a diario. Aunque debes saber que hoy por hoy lo más eficaz en cuestión de arrugas es el ácido glicólico.
Pero sin duda la mejor solución a tu aparicencia, cuidado y arrugas es la elección, así que decídete ya y actua hoy mismo.
Para combatir la papada podrás encontrar en el mercado diversos productos específicos, aplícate estas cremas con efecto tensor o lifting realizándote un masaje, éste además de intensificar la penetración de la misma, reactivará la circulación sanguínea en la zona, algo fundamental para la tonificación tanto cutánea como muscular. No olvides tampoco realizar un poco de gimnasia diaria.
Precisamente ahora más que nunca, deberás tener especial cuidado con el sol, de sobras es sabido que éste acelera nuestro envejecimiento cutáneo además de causarnos antiestéticas manchas. Lo mejor será que te apliques un protector solar todo el año (no sólo en verano) en aquellas zonas que queden descubiertas, como el rostro, escote, manos, etc. Otra opción es que tu crema de día contenga filtro solar, aunque no será suficiente así que el factor de protección solar tendrás que utilizarlo al final de tu crema de de día, si estas expuesta al sol es necesario que la retoques.